んーーーーー【mitsu さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月23日(日)

んーーーーー

< ぽかぽか  | 月曜日なのに >
朝食後、片付けと洗濯をしてお買い物へ。
ガソリンスタンドとスーパー。
ガソリンがじわじわたかーい!
灯油も結局1週間に1回は18lなくなるなぁ・・・
うぅ~

夕方からなんか調子悪い
だるいし鼻つまるしのど痛いし
あすからまた1週間がんばんないと!
もちこたえろ~



【記録グラフ】
自転車
0分
自転車(分) のグラフ
お散歩
40分
お散歩(分) のグラフ
摂取カロリー
1478kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
コメント
リエ 2011/01/23 23:33
みっちゃーん、大丈夫~~?気をつけてねー!
健康がとりえ!って無理しすぎたらダメだよ~。結構ずっと調子悪い目やん?
心身ともに環境・生活の変化が激しくて無意識に無理してるやろうし。
平日は旦那さんのご飯はしなくていいんだね~、旦那さん、協力的やね!
それでも自分のと子どものを作ってたら、あんまり変わらないだろうけど…。
うちは子どもを寝かしつけたと思ったら旦那が帰ってきてご飯だからなぁ。
一応いつも煮炊きもの以外はできたてを出してあげようと、その都度作るから、
(炒めたり、揚げたりっていうくらいだけど)それが面倒だ、やっぱ。。
また来週から1週間、頑張ろうねー!
 mitsu  2011/01/24 08:07
だんな様もちゃんと帰ってきてくれたらご飯もつくるんですけど
帰宅が深夜をこえるので
さすがにごめんなさい、です。
働き始めてぴよのご飯もたまに買ったものになってしまうことがあって
この子の栄養だいじょうぶかなぁ・・・と心配になったりもしますが
子どもって目新しさで、買ってきたものの方が大喜びで食べたりしますよねぇ・・・
こっちはごめんね、の気持ちなのに。複雑なきもちになりますー。
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