んっん～【mitsu　さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mitsu　さんのトップページ>記録ノートを見る>んっん～
11年01月29日（土）

んっん～
< おっかいもの♪ 　｜　寒いなぁ・・・ >
今日は元気なんだか具合が悪いんだかわかんない日。
元気ー！と思って
そうじしたりパンつくったりするんだけど
ちょっとがんばると頭がふらふらしたり気持ち悪くなったりだるくなったりで
うぅっってなる。
お昼前と夕方がとっても具合悪くて、横になりたくて仕方なくて
横になると起き上がれなかった。
でも気力をしぼって動き出すとまた体も軽くなってちょっとの間はがんばれちゃう。
がんばりすぎるとまたぐあーっと具合が悪くなる。その繰り返し。
疲れてんのかな
っていうか、前回一人休みで仙台に行った後もそうだったけど
1人でうろうろ歩き回ったあとの疲れ方が半端ない。
ぐったりで翌週までひきずってしまう疲労感。
2年半の主婦生活ですっかり体力なくなってるんだろうかー。
困った困った。
【記録グラフ】
自転車
0分
自転車（分） のグラフ
 		お散歩
0分
お散歩（分） のグラフ
 		摂取カロリー
2462kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
コメント
ゴロ　さぎこ 2011/01/30 00:08 
絶対、疲れてるんですよ！！！無理は禁物ですよ！！！！！！本当に・・・
そういうときって、最後にバタンって倒れてしまいますからっ。（過去に経験済み。）
 mitsu　 2011/01/30 14:22 
それは困りますー
とりえあず今から子どもと一緒にお昼寝してみまーす
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE