no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

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【記録グラフ】

食事の記録
943kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
ＡＧＦ Blendy カフェオレカロリーハーフ 200ml（1人前）	46	kcal
12時
紀文魚河岸あげ（2人前）	59	kcal
かんてんぱぱ寒天ぞうすい　鮭わかめ（1人前）	52	kcal
味の素　 GABANスパイスドレッシング　黒ごまと黒胡椒（1人前）	73	kcal
オリーブピクルス（1人前）	10.9	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
ブロッコリー 50ｇ（1人前）	16.5	kcal
15時
ネスレキットカットミニくつろぎカカオ（2人前）	144	kcal
18時
ネスレキットカットミニくつろぎカカオ（2人前）	144	kcal
21時
スイートコーン（缶詰）（1人前）	107	kcal
フランスパン（1人前）	140	kcal
22時
モーニング季節のヨーグルト青りんご（1人前）	129	kcal
	943	kcal
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