no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ＡＧＦ Blendy カフェオレ カロリーハーフ 200ml（1人前） 46 kcal
12時
紀文 魚河岸あげ（2人前） 59 kcal
かんてんぱぱ 寒天ぞうすい　鮭わかめ（1人前） 52 kcal
味の素　 GABANスパイスドレッシング　黒ごまと黒胡椒（1人前） 73 kcal
オリーブピクルス（1人前） 10.9 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ブロッコリー 50ｇ（1人前） 16.5 kcal
15時
ネスレ キットカット ミニ くつろぎカカオ（2人前） 144 kcal
18時
ネスレ キットカット ミニ くつろぎカカオ（2人前） 144 kcal
21時
スイートコーン（缶詰）（1人前） 107 kcal
フランスパン（1人前） 140 kcal
22時
モーニング 季節のヨーグルト 青りんご（1人前） 129 kcal
  943 kcal
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