梅祭りに【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月05日（土）

梅祭りに
< 数多の誘惑振り切っ... 　｜　今日は芸術？鑑賞 >
４連続で体重さらにダウンすることを期待して乗ったけど、微増・・・
やはり休肝日だけでは限界がありますね。

今朝も下がったら、今夜も５連続にチャレンジしようと思ったけど、
無駄な抵抗みたいだから呑むことにしました・・・
　　↑　変な理屈？

同居人が「今年は寒いけど梅が早いらしい。見に行こう」というので
昼ウォークがてら梅ヶ丘の羽根木公園の梅祭りに行きます。
その前に散髪。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1492kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ハナユビ 2011/02/05 08:26 
＞無駄な抵抗みたいだから呑むことにしました・・・
笑笑笑笑笑笑～！
微妙だけど、ギリセで筋が通ってる感じ！？
オイラは、ウォーキングの影響が出てきたかも。
体重より、体脂肪率が減ってきた。
うん
 団塊修ちゃん 2011/02/05 08:36 
だよね！ジョー会長が認めるかは定かではないけど・・・
みたお 2011/02/05 10:02 
よ～～～く分かります！＜無駄な抵抗みたいだから
でもワタシはここの所ちょっと運動の結果が出てるので
ちょっと嬉しいです＾＾
血圧も体重も減ってますよ！
 団塊修ちゃん 2011/02/06 09:48 
最近、調子良いみたいですね。やはり運動・節酒の効果でしょうね。
YGT 2011/02/05 10:20 
あはははは。
無駄な抵抗はやめましょう。^^
 団塊修ちゃん 2011/02/06 09:50 
ＹＧＴさんは、メリハリ効いた飲み方できるから良いけど、私は誘惑に弱いので・・・
taka_ 2011/02/05 11:07 
飲むのには理屈はいりませんから･･･あははは！
梅見で一杯！なんてどうですか？(＇ｰ＇) ﾌﾌ
 団塊修ちゃん 2011/02/06 09:51 
梅見で一杯、というほど咲いてはいなかったです。残念・・・
浜ジョー 2011/02/05 18:24 
ここでも飲み宣言かーーー！チェーーーッ！

私も飲んじゃおうかなー？ヽ(´▽｀)/へへっ
 団塊修ちゃん 2011/02/06 09:53 
あれっ？２０日宣言があるから・・・でも飲める日の８日は土日分？
なら飲んで良し、では？
千尋 2011/02/05 23:04 
散髪して風邪ひかないよ～にね(^_-)-☆
 団塊修ちゃん 2011/02/06 09:54 
首筋が少しスースーしますが、頭は前後で変わりません（悲）
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