土曜日【yaminさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月05日（土）

土曜日
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図書館

【記録グラフ】
自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		活動カロリー
90kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリズム
459kcal
カロリズム（kcal） のグラフ
基礎体温
35.96℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
984kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
菓子パン（1人前） 229 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
14時
タラコスパゲティー（1人前） --- kcal
19時
チャーハン（1人前） 377 kcal
スープ（1人前） --- kcal
  984 kcal
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