no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
99kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
ハッシュドポテト（2人前） 288 kcal
マカロニグラタン（0.5人前） 211 kcal
12時
オリジン弁当 豚カツ（2人前） 200 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
ラーメン（0.3人前） 132 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
ジン（1人前） 85.2 kcal
  2077 kcal
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