no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月28日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1474kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
サンドイッチ（0.4人前） 152 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 110 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
12時
スターバックス コーヒー フィローネ　春野菜＆レモンバターチキン（1人前） 265 kcal
19時
ヨシケイ とろりんそぼろ牛じゃが　じゃこ入りもちもちチヂミ（0.7人前） 365 kcal
  959 kcal
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