耳鼻科混雑で思わぬウォーキング【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月12日(土)

耳鼻科混雑で思わぬウォーキング

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昨日の地震の大混乱で2時に帰宅したが、娘の入試があるので5時半起き。ところが入試は今朝突然延期!(http://for-no-one.de-blog.jp/boss/2011/03/i-feel-the-eart.html

疲れがどっと出たが、鼻炎の薬も切れるので、気を取り直して耳鼻科へ。
診察券もできたんで、WEB予約して出かけたんだが、読み違いで早くつきすぎて、1時間弱の待ち時間。
片道20分ほどを歩いてきたので、家に帰ってもとんぼ返りになるから、耳鼻科近くがいつものジョギング、ウォーキングのコースだから、とりあえず歩いて時間をつぶすことにした。
4kmほど歩いたので、ひさしぶりのまとまったウォーキングかも。

今日は万歩計も付けっぱなしだったし、普段着なんでいつもほどはしゃかりきに歩かなかったので、万歩計の方にカウントします。

【記録グラフ】
万歩計
16690歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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