牛肉といんげんのオイスターソース炒め【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月29日（火）

牛肉といんげんのオイスターソース炒め
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牛肉といんげんのオイスターソース炒め 画像1
写真）
　牛肉といんげんのオイスターソース炒め






本日は、同僚（部下）の送別会。
【記録グラフ】
消費カロリー③
187kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
3848歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
5774歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
10072歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
82.9kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
5774歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1830kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
36.2℃
体温（℃） のグラフ
 		体重
82.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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