酒太り again【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月21日（土）

酒太り again
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弘前で歩く機会が多くなって、なんとなく体重が落ち着いてきてたんだが、月曜から外飲み週間がスタート。
今週は月・火・木・金。

やばいと思ったら、やっぱり体重が増えていた。

明日から金曜日まで泊まりを含めて６連投。

まずいなあ。

【記録グラフ】
万歩計
11249歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
82.6kg
体重（kg） のグラフ
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