鶏のから揚げ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月03日（金）

鶏のから揚げ
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鶏のから揚げ 画像1
写真）
　鶏のから揚げ






明日の尾瀬の天気。　朝から夕方まで晴れ。

尾瀬さんぽ　実施決定です。
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
13141歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
11539歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
9402歩
EX歩数（歩） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
421kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		朝体重
83.3kg
朝体重（kg） のグラフ
体温
36℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
11539歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1826kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
84.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
花より団子 2011/06/03 22:43 
。。。今夜は早く寝て下さい。。。
お天気が崩れない様に、ひざが痛くならない様に…
　行ってらっしゃい（*^_^*）
 あるきん坊 2011/06/05 14:36 
花子さん　こんにちは　食いしん坊です。

早起きして　行ってきましたよ、尾瀬。お天気にも恵まれ大満足です(^・^)
ツアーのお客さんもたくさんいたようです。
花子さんの妹さんとも　すれ違ったかも。

花子さんの同級生旅行の報告（美味しいお料理とか）楽しみにしています(^・^)
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