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11年06月04日（土）
記録のみ |
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巡回出来ないかも・・・です。
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08:30 サプリ、コーヒー
09:00 プロテイン100cc、玉子焼き2個、小海老天3本
09:20 小松菜の卵とじ
09:30 コーヒー
10:15 アリナミン
15:05 まかない
23:15 エビス350缶
24:00 白ワイン
24:30 うまいか(245Kcal）
24:45 白ワイン
26:00 ベビスタ
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♪6/4 旅の記録
【万歩計】7.3Km
【バイク】0Km
【ジョグ】0Km
【本日の移動距離】7.3Km
【累計移動距離】1752.1Km
青森県まで あと104.9Km （秋田県を通過中）
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー
【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる！
【6月のクリア目標】30
クリアできたら★を1コ消しましょう。
★がなくなったら、今月のミッション達成です。
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| 【記録グラフ】 |
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ちびおかん
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