岳-ガク-【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月11日（土）

岳-ガク-
< 鶏レバーバルサミコ... 　｜　緑のカーテン >
岳-ガク- 画像1 岳-ガク- 画像2
写真）
　本日の映画　『岳-ガク-』
　新玉ねぎそぼろあん レシピはこちら→http://cookpad.com/recipe/1462588




今日は、映画　『岳』を観に行った。
http://www.gaku-movie.jp/index.html


さすがに雪山には、行けない…。
【記録グラフ】
消費カロリー③
231kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
5114歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
8009歩
総歩数（歩） のグラフ
うどん
1食
うどん（食） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
84kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
8009歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1843kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35.6℃
体温（℃） のグラフ
 		体重
85.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
花より団子 2011/06/12 01:29 
いつも2人で映画鑑賞羨ましいです（*^_^*）
私の町には1件しか映画館がなくて…それもガラ空きだとか…

新玉のそぼろあん簡単で美味しそうですね。。
早速作ってみます（＾＾）ｖ
 あるきん坊 2011/06/12 08:55 
おはようございます　食いしん坊です。

ふたり家族なうえ、私は免許を持っていないので、週末のお出かけは大体一緒です(^・^)。
岳　良かったですよ。山好きな方もそうでない方も、楽しめる映画かと。

この時期の新たまねぎはおいしいですね。
そぼろあん　お勧めです。
最近のお気に入りはこちら　にらと玉ねぎのチヂミ　→http://cookpad.com/recipe/1196266
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