no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月15日（水）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2337kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
106.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
サークルK サンクス 野菜サンド（1人前） 274 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（3人前） 363 kcal
シイタケの天ぷら（天つゆ）（3人前） 206 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ わかめ [カップ] 26g（1人前） 41 kcal
セブンイレブン かにかまぼこ（1人前） 71 kcal
20時
カルビー かっぱえびせん（1人前） 340 kcal
  2212 kcal
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