やっと梅雨入り【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月17日(金)

やっと梅雨入り

< 優しさにふれた  | 満足してもらえるか... >
昨日ようやく北陸も梅雨入りしたそうです。
でも今朝は晴れてる。(^^;

梅雨明けは来月後半でしょうかね~。
洗濯物 乾かない日が続くんだろうなぁ。。。。


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06:45  サプリ、コーヒー
07:30  ゴーヤと豚肉の生姜焼き、ほうれん草の卵とじ、サラダ(きゅうり、レタス)、玉子焼き2個
08:05  コーヒー
10:50  グリコ健康ヨーグルト
14:20  まかない
22:00  海老フライ、唐揚 ← 残りをつまみ食い
23:15  プレモル500缶
24:00  白ワイン
 
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♪6/17 旅の記録
【万歩計】1.6Km
【バイク】26.0Km
【ジョグ】0Km
【本日の移動距離】27.6Km

【累計移動距離】2027.4Km
 北海道まで あと203.6Km (青森県を通過中)

ーーーーーーーーー腹コン対策プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる!
 【6月のクリア目標】30

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★

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【記録グラフ】
朝の体脂肪率
27.7%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
52.3kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
22.3
BMI() のグラフ
コメント
みたお 2011/06/17 08:40
ありゃ・・今頃入梅なの?
遅いね~・・・
こちらは今日もバッチリ雨!
空も梅雨空だよ~~~ん( ̄∇ ̄|||・・ドヨ~~ン
 ちびおかん 2011/06/18 00:00
梅雨入りしたけど 雨は降っていないんですの。(^^;
ど~なってるんでしょうね~。
YGT 2011/06/17 09:16
北陸・・へしこっていいよねえ。^^
 ちびおかん 2011/06/18 00:02
へしこ食べれるんですか?(^^;
私は食べれませんわ。オホホ
塩くどくありませんか?
杏宏ママ 2011/06/17 09:50
こっちは、梅雨らしく~じとじと~
 ちびおかん 2011/06/18 00:03
そのうち北陸も同じような雨になるかと。(^^;
syunfamily 2011/06/17 10:47
気温4月上旬.....寒い!
 ちびおかん 2011/06/18 00:04
寒いときもあれば、蒸し暑くてジメジメする日もありますね。
体調に気をつけて下さいね。(^^)
浜ジョー 2011/06/17 11:01
へしこーーー!
ツウだね、ツウだね~♪ やっぱ呑ん衛~。><(爆)
 ちびおかん 2011/06/18 00:05
おや? ジョーさんもへしこ食べれるんですね。
お酒のあてにいいらしいですが、ぬか漬けが苦手なので。(^^;;
tomytomy 2011/06/17 11:40
大阪もじめじめしてるよ。
 ちびおかん 2011/06/18 00:06
早く夏にならないかなぁ。。。(^^;
コミュ 2011/06/17 14:31
梅雨真っ只中な天気だよ。
霧雨だし~
濡れるんだよね、傘差しても。
 ちびおかん 2011/06/18 00:08
ほとんど傘をさして歩かないんですよ。(^^;
車で移動が多いですから。

車から建物までは・・・小走りします。(爆)
どりり 2011/06/17 15:14
北陸は平年より少し遅めでしたね~。
さあこのじめじめの季節が終わったら夏本番です!
 ちびおかん 2011/06/18 00:09
夏が待ち遠しいですね。(^^)

今年は・・・海に行けるかなぁ。。。
三輪昌志 2011/06/17 18:22
こっちはもろ梅雨って感じです^^。
降ったりやんだり・・・・ジトジトと・・・、あ~~、うざったいです~~^^。
 ちびおかん 2011/06/18 00:11
お洗濯ものも乾かないし、窓を開けられないし
少しもいいことないけど、農家の人には恵みの雨なんですよね。

梅雨が短いといいのね。(^^)
うみのおとこ 2011/06/17 21:29
へ~、梅雨入り遅いんですねー
早く明ければいいですが
 ちびおかん 2011/06/18 00:12
本当に早く梅雨明けして欲しいです!(願)
って まだ入ったばかりですが。。。(^^;
ハナユビ 2011/06/18 08:57
↑ へしこって何?
何?何?
うん
 ちびおかん 2011/06/18 09:22
へしこは魚をぬか漬けにしたものです。
普通は軽く焼いて食べます。
そのまま お酒のあてにしたり、お茶漬けで頂くことが多いです。
福井ではサバのへしこが有名ですわ。(^^)
私はぬか漬けが苦手なので食べられませんが。(^^;
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