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11年06月18日(土)
満足してもらえるかな? |
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< やっと梅雨入り
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にゃんこを迎えるので せっせと準備をしています。 キャットタワーを旦那さんに手作りしてもらいました。 構造上、外せない柱が1本あるので それを利用してみました。
バイクしてるところを上から叱咤激励されちゃうのかなぁ。(^^;;
週末、巡回できないかもしれません。 お許しを~~~。(爆)
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ 08:15 コーヒー 08:35 ゴーヤと豚肉の生姜焼き、小えび天うどん 09:20 サプリ、コーヒー 14:50 まかない 22:55 プレモル500缶 23:30 もずく酢、ほうれん草の卵とじ 23:45 白ワイン 24:15 春雨ヌードル 24:50 パピコ 25:15 魚肉ソーセージ
・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ ♪6/18 旅の記録 【万歩計】1.3Km 【バイク】0Km 【ジョグ】0Km 【本日の移動距離】1.3Km
【累計移動距離】2028.7Km 北海道まで あと202.3Km (青森県を通過中)
ーーーーーーーーー腹コン対策プロジェクトーーーーーーーーー
【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる! 【6月のクリア目標】30
クリアできたら★を1コ消しましょう。 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。
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| 【記録グラフ】 |
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