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			ちびおかんさん 最新の記録ノート 
         
          |  | 2011年 |  |   
          |  | 6月 |  |   
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              11年06月19日(日)             
                            
                | 
                    
                      | 飲み会 |  
                      | < 満足してもらえるか...
                                                                           | 半日酔い? > |  
                    	| 今夜はお店の飲み会です。 23時スタート・・・しかも焼肉食べ放題。
 寝る前に焼肉なんて増えないわけがありませぬ。(^^;
 
 今日も巡回できないかも。
 ごめんね。
 
 
 ・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
 08:00  サプリ、コーヒー
 08:45  塩ラーメン
 09:35  コーヒー
 15:40  まかない
 23:15? 飲み会
 
 ・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
 ♪6/19 旅の記録
 【万歩計】3.2Km
 【バイク】0Km
 【ジョグ】0Km
 【本日の移動距離】3.2Km
 
 【累計移動距離】2031.9Km
 北海道まで あと199.1Km (青森県を通過中)
 
 ーーーーーーーーー腹コン対策プロジェクトーーーーーーーーー
 
 【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる!
 【6月のクリア目標】30
 
 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。
 
 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★
 
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