ちびおかんさん 
			
			
			最新の記録ノート 
						
			
			
			      
         
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          2011年 | 
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    	    			    			    						14 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						15 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						16 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						17 | 
    		    		    	
    	    	
    	    	        	
    	    			    			    						18 | 
    		    		    	
    	    	 
    	    	
    	    	        	    	
    	
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              11年06月20日(月)             
            
                            
                
                  
                    
                      半日酔い? | 
                     
                    
                      | 
                                                  < 飲み会
                                                                           | おあずけ(泪) >
                                                 | 
                     
                    	                                      
                    	
												二日酔いとまではいかないものの体調悪いです。 昨夜の飲み会 食べるよりも飲むが優先してしまい ・・・・お店で全部 もどしてしまいました。 胃が受け付けなかったようです。 (朝から汚くてゴメンなさい)
  いつも旦那さんに怒られてることですが お酒は食べてから飲まないといけないと反省しました。(^^;
  やはり家でちびちび飲むのがお似合いです。
 
  ・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ 08:15  サプリ 08:35  紅茶 09:20  ちゃんぽんめん(袋) 10:00  コーヒー 14:20  まかない 22:00  唐揚(残り物) 22:40  エビス350缶 23:25  白ワイン 24:35  ポタージュスープ 25:10  パピコ
    ・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆ ♪6/20 旅の記録 【万歩計】6.9Km 【バイク】0Km  【ジョグ】0Km 【本日の移動距離】6.9Km
  【累計移動距離】2038.8Km   北海道まで あと192.2Km (青森県を通過中)
  ーーーーーーーーー腹コン対策プロジェクトーーーーーーーーー
   【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる!  【6月のクリア目標】30
   クリアできたら★を1コ消しましょう。  ★がなくなったら、今月のミッション達成です。
   ★★★★★ ★★★★★ ★★★
  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 																								
  
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                      | 【記録グラフ】 | 
                     
                    
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