no title【tanihiroさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月28日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
711kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
豚のしょうが焼き（1人前） 166 kcal
キャベツと水菜とトマト（1人前） 33.3 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
白菜とえのきのみそ汁（1人前） 45.4 kcal
長いもとインゲンの梅干しあえ（1人前） 73.1 kcal
ごはん（1人前） 353 kcal
フジッコ 甘さをひかえたごもく豆（0.5人前） 32.3 kcal
  711 kcal
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