2日早い誕生会【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月17日（日）

2日早い誕生会
< 仕事 　｜　幸せな娘 >
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19日は娘の誕生日…もう26歳になりますが・…
子供っぽいんだなぁ～
母と私と娘3人で美味しく頂きました。
母のおごりだし…グラスビールは美味しい～
娘は明日から2連休、私は仕事があるけど店番はお休み。
義父が倒れて毎日病院に行くのも大変だけど、
夕飯の準備をせずに食事に行く事が出来るので新鮮！

【記録グラフ】
食事の記録
2573kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ウインナーロール（1人前） --- kcal
ハウス食品㈱ フルーチェ　ピーチ（1人前） 100 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
紅茶豆乳（1人前） --- kcal
ダノンジャパン 野菜サラダ（1人前） 67 kcal
ポタージュ（1人前） 216 kcal
サーロイン（1人前） 491 kcal
ヒラメのムニエル（1人前） 200 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
茄子（1人前） 73.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ファーストキッチン ガーリックバターポテト M（0.3人前） 141 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2573 kcal
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コメント
あるきん坊 2011/07/18 07:16 
おはようございます。食いしん坊です。

お誕生日はいくつになっても嬉しいものです。
私も母と食事に行ったり、お買い物にいったりしますよ。
ますます実家から離れて、なかなかそんな機会もなくなりそうですが、、、。
 花より団子 2011/07/21 21:27 
里帰りは楽しめましたか？
引っ越し前にお母様とバレエを楽しめて良かったですね（*^_^*）
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