no title【dou*a1*42さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月20日（水）

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【記録グラフ】
自転車
17.6km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
4818歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
おでん（1人前） 221 kcal
リンゴ1/4（1人前） 23 kcal
パイナップル（1人前） 51 kcal
12時
会社の弁当（1人前） 500 kcal
20時
焼きうどん（1人前） 573 kcal
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
  1848 kcal
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