口と鼻で呼吸⇒人類のみ【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月30日（土）

口と鼻で呼吸⇒人類のみ
< うちわ由来 　｜　アリと人類の重さ >


【記録グラフ】
食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
ビーフン（1人前） 465 kcal
吉野家 のり（1人前） 5 kcal
豚肉とほうれん草の炒め物（1人前） 237 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
10時
豚肉とほうれん草の炒め物（1人前） 237 kcal
18時
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
なか卯 温ぶっかけおろしうどん（1人前） 370 kcal
  2180 kcal
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