仕事ー【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月14日(日)

仕事ー

< いとこ会  | 休み① >
13~17日まで会社はお盆休みだけど、仕事がたまっているので今日は仕事にした。

休みの日に仕事すると、静かなんで思ったよりはかどる。
今のうちにたまっている仕事を片付けねば。

でも軽く二日酔い気味・・・。

【記録グラフ】
犬の散歩
45分
犬の散歩(分) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7254歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1440kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
19.9%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
35.3%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
58.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
みたお 2011/08/14 08:46
ワシも久しぶりの巡回が終わったら
ちょいと仕事だよ~
カミさんとチビ助は遊びに行ったけどさ・・(ーー;
 ぢゅん 2011/08/15 08:15
休みの日なんでかなり快適に仕事が進みましたー。
家族には申し訳ないけど、自分的には助かりますね。
美桜 2011/08/14 21:16
二日酔い気味なのにご苦労様です^^
うちは明日から大阪の実家に帰省します
 ぢゅん 2011/08/15 08:16
大阪ですかー。遠いですね。
トレーニングできないでしょうけど、気をつけて!!
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