９月か～【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月01日（木）

９月か～
< だりぃ～ 　｜　今日 >
なのに今日はめっちゃ暑い

美容室行ったら、ママ友に会っちゃった
きまじ～～

【記録グラフ】
カーヴィ
30分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1324kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
大根の煮物（0.2人前） 86 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
CGC ごまドレッシング（0.8人前） 59.8 kcal
13時
おにぎり　うちの（1人前） 328 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ハンバーグ（0.2人前） 210 kcal
雪印 とろけるスライスチーズ（1人前） 60 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 80 kcal
デリカハウス 卯の花（0.5人前） 55 kcal
  1324 kcal
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