楽しい仕事【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月05日（月）

楽しい仕事
< スーパーいろいろ 　｜　忙しい日 >
朝になると少し腰痛もマシになっていた。
昨日はカイロを腰に貼って寝た。
毎年夏前にはカイロを買いこんでおく。
夏でもお腹にコタツと背中にカイロを最近は巻いて寝る。
エアコンの聞いた部屋で寝ると絶対に冷えてしまうからだ。
冷えが一番の大敵だ。
雨もまたうまい具合に止んだので、朝も濡れずに出勤できた。
懐かしいメンバーの部署でみんな気さくに話しかけてくれる。
担当の場所は人気のない場所だったが、仲良しのKさんと近い場所だったので
心強かった。
お昼御飯も知った人たちと大勢で一緒に食べたので楽しかった。
少し大変だったけど痛みも感じず、あっという間に一日が過ぎた。
明日は朝はこないだの検査結果を聞きにいったあと、また手伝いに行く。
早く行ってあげないと、ずいぶん押しているようだ。
帰ったらクタクタだったけど、不思議と腰の痛みはひどくなっていない。
明日もちゃんと元気でいられますように(#^.^#)

【記録グラフ】
最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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