昨夜は。。。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月08日（土）

昨夜は。。。
< アレルギー性鼻炎・... 　｜　no title >
久々の顔面痛で(アレルギー性鼻炎から蓄膿症になったため)寝込んでしまいました。

昨日処方された薬が体に合ったのか、症状はだいぶいいですが、激しい運動を数日お休みしてストレッチだけは続けていこうかと思う。

【記録グラフ】
踏み台昇降
0分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
30分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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