食卓テーブル【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月16日（日）

食卓テーブル
< ウオーキング 　｜　ipot >
約１６年ぶりに
新しい食卓テーブルをGETいたしました♪

届くのは１２月とちょっと先（今のテーブルを処分する関係で）になりましたが
楽しみ～～！

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2220点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
無印良品 ミネストローネ（1人前） 39 kcal
11時
さんま（0.5人前） 132 kcal
12時
おにぎり（1人前） 239 kcal
焼肉（1人前） 517 kcal
18時
ご飯 小　（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
  1408 kcal
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