水曜日【路地猫さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月19日（水）

水曜日
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スタッフルーム

事務所

サウナ

串の坊

無頓着

【記録グラフ】
朝の体重
78.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
79.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
7894歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
500.3kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
豚丼（1人前） 699 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
串カツ（1人前） 617 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
デニーズ 生ビール（3人前） 489 kcal
  2355 kcal
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