雨が降ってます。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月29日(土)

雨が降ってます。。

< 今日も。。  | お寺コンサート。。... >
雨が降ってます。。
洗濯物が。。
Jパンが乾きません。。。

今朝は、長男送って筑後市まで行ったので、45km運転しました。。
帰りに買い物して。。
今、おでん作り終えました。。ふっ。。

3時から5時まで、第九の練習です。。
そして、8時から、9時半までコーラスです。。
コーラスは、心の四季。。みずすまし、流れを練習します。。。

第九の練習は佐賀であるので、今日の車の運転は、65kmは運転することになります。。。

それでも、なかなか、痩せませんね。。


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【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
基礎代謝
1108kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
58.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
kyo-ka 2011/10/29 12:28
お疲れさまです。
お天気良くないので、運転気をつけてくださいね。
com 2011/10/29 15:12
65K、1時間以上ですね・・・
母の病院の帰り、カレー食べて、ホームセンターで、土と植木鉢と、苗、それから、母のコロコロできるキャリーを買いました。
syunfamily 2011/10/29 15:34
第九の練習の運転も大変でしょうが~
雨が降っているんなら、運転気をつけて下さいね。
無財の七施 2011/10/29 15:38
こちらも、時々雨です、歌の練習で痩せたら良いですね。
ハナユビ 2011/10/29 18:54
運転中は、コーラスの練習?
ノビノビと練習できるかも☆
…でも、周りのドライバーに変な目で見られるけどね~(笑)
うん
紗羅月 2011/10/29 20:44
雨でしたか~。

佐賀までは遠そうですね。
雨の中お気をつけて。
打ち水 2011/10/29 22:18
こちらに来るのかその雨

潤いの雨になって欲しい
タイのようにならないように
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