ふっ。。(^^♪【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日（月）

ふっ。。(^^♪
< お寺コンサート。。... 　｜　白秋祭、水上パレー... >
お寺コンサート、大感激でした。。
バンド、歌のコーナーで、感激で涙され、私も、じ～～ん。。。
フルート演奏では、口ずさまれ、気が楽にして、演奏することができました。。。

でも、。。。
ふっ。。。
心地よい疲れが。。
眠たいです。。

しかし。。
今から、1時間かけて、山間にフルートレッスン、出かけます。。
ﾋﾞｭｰﾝ。。。


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【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1107kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
38%
体脂肪率（%） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
24088点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
mommomo 2011/10/31 14:28 
良かったね～♪
音楽っていいな・・・って瞬間だね。

運転、気を付けてね～。
無財の七施 2011/10/31 18:33 
感動合って、大成功ですね、良かった。
きこたん 2011/10/31 19:57 
わたしも今日もピアノ弾いてきましたよ♪
音楽療法の本も借りて来ましたわ(笑)

練習しなくちゃ(￣▽￣;)
com 2011/10/31 22:25 
自然の中でのフルート練習いいですね。
打ち水 2011/10/31 22:32 
右吹きですか？
みたお 2011/10/31 22:59 
ワシも今日はたっぷりリハしたよ～
２つ分＾＾
疲れた～（>_<；
飲みたかったけど我慢したよ～（＾＾；
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