3【こいあさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月03日（木）

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りすにんぐー　２時間
【記録グラフ】
勉強時間
2時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
小さいパン（2人前） 124 kcal
ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 119 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
  684 kcal
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