no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月01日（木）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
26.9%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2299kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
107.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
麻婆丼（0.7人前） 390 kcal
7時
森永乳業 　ﾏｳﾝﾄﾚｰﾆｱ（1人前） 81 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
日清食品 カップヌードル（1人前） 198 kcal
20時
ちゃんこ鍋（2人前） 967 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  2106 kcal
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