己の生き様を公開配信しています。【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月06日（火）

己の生き様を公開配信しています。
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ジョギング＝１位、ウォーキング＝１位、鍛えたい＝１位、エクササイズ＝１位、筋トレ＝１位で、常に3位以内。
ダイエットもランクインしている。
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執筆連載日記「abe107のブログ」は、269ＲＡＮＫ．ｃｏｍのカテゴリー「健康と医学」のランキングで第２位にランクインしています。
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