no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月08日（日）

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【記録グラフ】
カーヴィ
30分
カーヴィ（分） のグラフ
 		食事の記録
1758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前） 2 kcal
森永乳業 エスキモー ピノ レアチーズ [箱] 60ml（1人前） 96 kcal
永谷園 大人のふりかけ（1人前） 7 kcal
11時
ホットサンド（0.5人前） 178 kcal
17時
ビクトリア チキングリル（1人前） 330 kcal
ガスト ライス（1人前） 330 kcal
サラダバー（1人前） 500 kcal
  1758 kcal
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