no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月07日（土）

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【記録グラフ】
カーヴィ
30分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ケンタッキーフライドチキン新 チキンフィレサンド（1人前） 403 kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
19時
ファンケル 発芽米　キムチ（1人前） 41.3 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
マイタケ（0.3人前） 4.3 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
鶏胸肉唐揚げ（1人前） 191 kcal
オーマイ 唐揚げ粉（1人前） 32.1 kcal
  1280 kcal
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