初　二色そぼろ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月11日（水）

初　二色そぼろ
< お雑煮 　｜　鶏の照焼き >
初　二色そぼろ 画像1 初　二色そぼろ 画像2
写真）
　今年初めての二色そぼろ弁当
【記録グラフ】
消費カロリー③
176kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
3607歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
5691歩
総歩数（歩） のグラフ
朝体重
84.5kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
5691歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1829kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体温
36.4℃
体温（℃） のグラフ
 		体重
84.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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