伊勢崎ベイシア本店⇔ベルク【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月24日（火）

伊勢崎ベイシア本店⇔ベルク
< 大井町、真名井の湯... 　｜　今日は歩けなかった... >
深谷アリオででりしゃすの惣菜＆ご飯を食べてから伊勢崎に。

母と三人で夜、寒い中ウォーキング。

その後、♨

【記録グラフ】
万歩計
13587歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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