「睡眠の記録」 ～ぴぃずまさんの記録ノート

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ぴぃずまさんの最新の記録ノート

no title

 03月13日（金）

昨日は大失敗の日。
病院の帰り、ドラッグストアで地域通貨で買う予定してたのに、すっかり忘れて現金で払ってしまった。
30%還元のはずだったのに〜っ。
店を出て気付いた。
6000円の30%は大きい。ナンテコッタ( ´△｀)

今日は朝から頭痛。
目の奥の痛み。
午後、カロナール飲んだ。
夕方遅くからなんとか復帰。
疲れ出てるよなぁ。

昨日、NHKドラマ「テミスの不確かな法廷」観終わった。
良い...
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no title

 03月12日（木）

夕べは家事のあとに、フキノトウでフキ味噌と葉っぱの炒め煮を作って、それから、母の世話をしてから寝たので、ベッドに入ったのは0:30頃。で、起きたのが5:30。

朝、母が車椅子から滑り落ちてまた尻もちついちゃうし、朝からテンテコマイ。
幸い大ケガにはならなかったから良かったものの。
takaさんに教わった介護YouTube先生の尻もちからの起こし方を実践。
以前よりもスムーズに車椅子に座らせるこ...
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リッター147円 と フキノトウ

 03月11日（水）

朝、カラダカラの動き、悪っ！
待たされた挙句、ログイン画面から。
メンドー(~_~;)

夕方から歯医者さん。
早めに出てドンキで買い物してから。

行く時にガソリンスタンドのぞいたら、レギュラーリッター147円。
車も並んでいなくて、このへんは平和だなぁ、なんて思っていたけど、歯医者の帰りに見たら、長蛇の列。
ひぇ～Σ(・∀・；)
これ以上値上がりする前にもう一度給油したいけど、前回満タンにし...
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ドア修理 と チェコ戦

 03月10日（火）

午後は夕飯早めに作るのでキッチン立ちっぱなし。
精進寿司。仏壇にお供え(^^)

夕方にはリビングと廊下をつなぐドアを直しにドアのメーカーの人が来てくれた。
とても優しい人で、ついでだからと他のドアも外して、部品調整とかもしてくれて。

結局、リビングのドアは外れただけで故障でも何でもなかった(^o^;)
素人にはわからんよ、あの部品の仕組みは。
なので、部品代もかかることなく、出張費と作業代だ...
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母クリニック と テミスの不確かな法廷

 03月09日（月）

夕方、母をクリニックへ。
帰りにスーパーで買い物。
母のトイレ休憩に何度も何度も付き合う。
大きな施設は手すりがある車椅子ごと入れるトイレがあるので助かる。

車椅子操縦、車の乗り降り、なかなかのハードさにヘトヘト╭( ๐_๐)╮
明日は筋肉痛かも。

今週最終回を迎えるNHKのドラマ「テミスの不確かな法廷」のイッキ見を始めた。
ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如多動症）の症状を持...
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吉田様！ と フライパン用クッキングシート

 03月08日（日）


夕べはWBC日韓戦が終わって、お友達に手紙書いて、お風呂入って、母の世話をして。
寝たのは1:00過ぎ。
夜中も一度起きたら眠れなくって、とっても寝不足(=_=)
なので、昼間小一時間爆睡させてもらった。

夕食の前に全員入浴を済ませた。
なので、WBC観終わったあとは寝るだけ状態にして観戦。
神様仏様吉田様！
やってくれました！アリガトウ(*´人`*)

昨日、フライパン用クッキングシートを...
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Netflix と WBC

 03月07日（土）

やっぱWBC日韓戦観たいよね〜、と、主人に相談。
Netflix、プリペイドカードって手もあるらしいよ、って、ネットで調べて主人に提案。
ネット上でクレジットカード登録するのを好まない主人なので、プリペイドカード利用即OKで、主人も大喜び。
私一人でコンビニに車を走らす！

2000円分のカード買って、帰って来てすぐに登録。
試合開始20分前。
セーフ、ヤッター　＼(^o^)／
まんまとネトフリ...
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WBC観られない(・・; と ソフィーナ

 03月06日（金）

午前中、母の訪問リハビリ。
終わってから、ゆっくりお昼ご飯。

今日はみんな疲れ気味。
主人はもちろん、私も限界まで行っちゃったらダメなので、夕方少し休んだ。
爆睡。久しぶり。

WBC、当然のごとく地上波かBSで観られるのかと思ってたら大間違い。
番組表探したけどなくて。
ネットで検索したら、ネトフリでしか観られないんですと・・・
マジか( ꒪⌓꒪;)
今更気づいた。

主人が見た夢。
私には...
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お茶20%OFF と 焼き芋蜜対策

 03月05日（木）


役所に行って書類を出し、帰りにお茶とコーヒー20%offの日を狙ってスーパーに。
ごぼう茶と緑茶、大量GET。
この間まで８００円台だったお茶のティーバッグが、今日見たら１０００円超えていた！(・o・;)
あり得ん(ToT)　

最後にカインズ寄って、フライパン用のクッキングシート買ってみた。画像１
アルミ製のもあったけど、先日アルミホイルでやったら短時間で芋が焦げちゃったので、そうじゃないほ...
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お帰り〜 と ネギー30%還元(・o・)

 03月04日（水）

いい天気！
高台から見る群馬の赤城山も榛名山系も栃木の男体山も雪化粧。
朝のうちは昨日の雨で目に映る世界がキラキラに輝いていた！(・o・)
けど午後には強風と砂ぼこり？花粉？で山々もモヤモヤ状態に。

9時過ぎ、兄夫婦に来てもらって母の見守りをしてもらい、私は主人を迎えに病院へ。
お疲れ様でした。
家でゆっくり養生してくださいm(_ _)m

帰りに事務キチ寄って、ガソリンスタンド寄って、スーパ...
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ゴム手袋✕ と 家で合掌

 03月03日（火）

寒い寒い、冬に逆戻り((•﹏•๑)))

セリ◎で買った100均ゴム手袋。
最初は良かったんだけど、経年劣化か、指先くっついちゃって、ただのストレス(ˊ࿀ˋ )　画像１
100均じゃないゴム手袋は指先が固くなる傾向があったけど、100均セリ◎はくっつく！
なんでや！


今日は県南の兄嫁ちゃんの葬儀の日。
けど、主人はまだ病院だし、私は母を置いて行くわけにもいかず、泣く泣くの欠席。
葬儀の時間に...
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兄が見守り と 手作りナメタケ

 03月02日（月）

13時過ぎ、隣市の兄が来てくれて母の見守り。
その間、私は主人の病院へ。
今日は兄嫁ちゃんは自身の母親の介護に。
ウチと実家とのダブル介護。
兄嫁ちゃんが一番大変(ˊ࿀ˋ )

行って帰って約2時間。
私がいないあいだ、何ごともなく見守りできたようで、良かった。
兄に母の下の世話はさせたくないから。
ホッとした。

ネットで調べて、エノキでナメタケ作ってみた。思ったより全然簡単。
瓶詰め買うより...
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焼き芋バナナパフェ と MOW

 03月01日（日）

朝がなかなか起きられない(=_=)
昼間も眠くて眠くて(=_=)

昼間、珍しく母がずっと部屋で寝ていて。
なので、私ものんびりできたのだけど。
でも、眠いのに眠ることが出来ず。
アタマが起きてしまっている感じ。
なんだかねぇ。

昨日焼いた焼き芋とバナナを一口大にカットして、バニラアイスを乗せて簡単パフェ。
めちゃくちゃ美味しかった(^O^)v

我が家のバニラアイスはMOW。
絶対MOW。
...
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キツネの鳴き声 と 大根煮物

 02月28日（土）

夜中1時過ぎ、母の世話をしていたら、外で犬のような鳴き声。
けど犬じゃない。
もしかしてキツネ？
すぐにYouTubeで調べたら、まさしくこの状態の声。
https://youtu.be/vCnzajqZJYQ?si=yOYCXfrmf7Zx6lGv
ずっと鳴き続けられると、夜中にはだいぶ不気味。

風が強い！
部屋から見える山々が白く霞んでいる。
花粉？モヤ？

先日買った規格外の大根。
長さ...
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悲報 と 合掌

 02月27日（金）

朝、県南の兄から連絡が。
悲しいお知らせ。
涙が止まらなかった。

隣市の兄嫁ちゃんのお言葉に甘えて、母をお願いして、急きょ兄とふたりで県南まで会いに行ってきた。
県南の兄嫁ちゃんの病気が発覚して約1年2カ月。
今年のお正月、兄弟家族ほとんどが我が家に集まって楽しく過ごしたのが彼女に会った最後になった。
とても元気そうで安心してたのに。

とても優しくよく気の付く人だった。
母が泊まりに行くと、...
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ガソリン代 と スマートキー電池交換再び

 02月26日（木）

最近ガソリンまた値段上がってる！
一時はリッター138円とかだったのに、今日は150円近くまで上がっていた。
あらあら。

昨日は病院で待ってる間、のた打ち回りたくなるほど痛かった左足が、今日は嘘のように痛くない。
何だったんだ、あの痛み。

13:00過ぎに兄夫婦に来てもらい、私は病院に。
そのあとスーパーに。
兄夫婦も明日からは忙しくて来られず、母一人置いて外に出られないから、たくさん買いだ...
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ドア外れる と スマートキー電池交換

 02月25日（水）

今月のガスの請求書見てビッくらポン(・o・)
めっちゃ高い〜〜〜！
使いすぎたのか、元が上がったのか、たぶん両方？
いやいや、大変(ˊ࿀ˋ )

リビングのドア外れた！( ꒪⌓꒪;)
蝶番、以前から調子悪かったんだけど。
すぐにハウスメーカーに連絡した。
で、ドアのメーカーからの連絡待ち。

兄夫婦に母をお願いして病院に。
いろんなことがいっぺんに起こる。
笑うしかないワ(^o^;)

帰ってき...
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病院 と スーパーでいろいろ

 02月24日（火）


午後、母を兄夫婦にお願いして、主人を病院へ。

その前にふたりで普段なかなか行けないスーパーで買い物してから。
そのスーパー、安いんだ、いろんな物が(^O^)v

夕方には帰宅。
兄夫婦ちゃん、ありがとうございました、助かりました　m(_ _)m
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暖かい日 と 準備の日

 02月23日（月）

今日は暖かい日だった！
暖房を点けたのは夕方母の部屋、入浴のあとにちょこっと。
と、寝室と母の部屋、寝る前ちょこっと。

けど、明日はまた戻るらしいね。



昼間、いろいろ明日の準備。
　
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全消え？ と 大宮法事

 02月22日（日）

午前中から全然カラダカラが繋がらない。
午後、やっと繋がったと思ったら、画像１のような状態。
全部消えただと！？

１年に何回かあるよね、この現象。
最初はビビったけど、さすがにもう慣れたわ(^o^;)

母の面倒を兄夫婦が見てくれて、私と主人は大宮の親戚の法事に。
久々にあった親戚さんたち。
懐かしかった。
伯母は90歳。
さすがに足は弱ってきてはいたけど、頭はしっかりしていた。
妹である母の...
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訪問ヘアカット と 包まない餃子

 02月21日（土）

先日、ケアマネさんが急いで申請手続きしてくれた母の訪問ヘアカットのチケットが木曜日に届いて。
で、その日のうちに予約の電話して、今日13:00の予約が取れた。
今期の締め切りが2/28までだったから、心配してたのだけど。セーフ＼(^o^)／

大きなビニールを車いすの下に敷いて、大きなケープをかけてくれて、肩周りにも髪の毛を受け止めるものをセットしてくれて、スプレーで濡らしながらさっそくヘアカッ...
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ホイルで焼き芋 と 作業療法士さん

 02月20日（金）

朝日が出てくる位置、1月の初めとだいぶ変わったなぁ。
明るい時間も長くなったし。
季節は着々と変わってきてる(^^)

空焚き専用フライパンで作る焼き芋。
いつも蜜で焦げ付いちゃって、あと洗うのが大変なので、アルミホイル敷いてやってみたら大失敗。
柔らかくなる前に黒く焦げ付いちゃって。
結局、途中からホイル外したけど。
ザンネン( ´△`)

母の訪問リハビリ。
今日はいつもの理学療法士のお兄さ...
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スワンネック と エンジェルフライト(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

 02月19日（木）

朝イチで母の整形外科。
今回で尾骶骨骨折の通院おしまい。
メデタシ。
あとは本人の気力。

左手親指の変形はスワンネックと呼ばれるものらしい。
手術は負担が大きいので手術はせず、年相応と考えてくださいと。
足もお尻も腰も手も、痛いとこだらけ(ToT)

帰ってきて食事して、昨日の続きの「エンジェルフライト」を観る。
最初の頃は話の場所がアチコチで同時多発、現在過去が飛び飛びで、なかなかじっくり話...
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介護レンタル と エンジェルフライト

 02月18日（水）

16:00、ケアマネさんと介護レンタルのSさん、歩行器の搬入と玄関スロープの撤収に。
で、その前に母をお風呂に入れることが出来て良かった(^^)

夜、ずっと観たかったエンジェルフライト劇場版、やっと見始めることができた！
去年から心待ちにしていた映画。
途中、米倉さんの薬物問題があったりして、公開されるか心配してたんだけど。
無事に公開されて良かった(*^_^*)

途中で兄嫁ちゃんからの相談...
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スーパー3軒 と ポイントカード無効

 02月17日（火）

夕方から歯医者さんなので、その前に買い物しちゃおうと早めに家を出る。
スーパー2軒、1人で。

終わってから、買えなかった野菜を買いにもう1軒スーパーに寄ってみた。
何か月か前に、店の名前が変わったスーパー。
どんなんだろう、と入ってみたら、物の配置も何もかも以前と同じだった。
違ったのは、ポイントカードが変わってしまい、以前のものは使えない、と。
500円分ぐらい貯まってたのに。
ヤラレタ〜、...
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セキュリティ と 出張ヘアカット申請

 02月16日（月）

このあいだまでのスマホ、家の中だけでワイファイで使えるから使ってたんだけど。
よく考えたら、ワイモバで頼んでるセキュリティは新しい方に移行されてて、古い方はセキュリティがないことに気づいた。

で、PC買った時に付けてもらった5年間のセキュリティ、6台まで使えるのがあったなと思い出して、インストールと設定したのだけど、何故か上手くいかず(ToT)
で、アンインストールしてもう一度やったら上手くい...
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ジョイホン と カミサマホトケサマ

 02月15日（日）

YouTube、主人は、関根勤チャンネルに来ていたゲスト、チャンス大城さんにハマり。
その流れで彼の出ているのを観るようになり。
その流れでスピリチュアルや怪談系のサイトを観るようになり。

観るのは良いのだけど、私のアカウントで観てるから、履歴やらお勧めがソッチ系ばかり出てくるようになった(-_-;)
主人はテレビ通して観てても、私のスマホのYouTubeにもそのまま影響するから、いざ私が観た...
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年貢 と ログイン出来ない

 02月14日（土）

ジョン・デンバーを聴きながら朝の家事。
清々しく１日を始められる(^^)

今日は主人と2人で計算の日。
普段使わないアタマ使った〜～～
目と背中が痛い〜〜～(x_x)

今は亡きカラ友さんの凡ハヤトさんが、このことを確か「お国への年貢」って言っていたよなぁ。
・・・合掌・・・(｡-人-｡)

機種変しちゃって、どうしてもCAINZのアプリにログイン出来ないでいる。
パスワード忘れちゃったから手...
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機種変更 と 兄嫁ちゃんも大変

 02月13日（金）

午前中は母の訪問リハビリで。
そのあと食事して、片付けて。
15:00からのソフトバンク・ワイモバイルの店の予約に余裕で間に合った。

昨日主人と訪れて、委任状を作ってあったので、私一人で機種変更に。
4年半使ったピクセルちゃんの後継機種。
値段爆上がりだった。
昔はもっとお手頃価格だったのになぁ。

今回はデータ移行もお願いした。
お願いして良かった。
ものすごく丁寧にやってくれて。
うまくい...
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大宮 と ソフトバンク

 02月12日（木）

兄夫婦に来てもらって母の見守りをしてもらい、私と主人で大宮に。
のんびりできないから、朝食と昼食はスーパーで買ったおにぎりやパンを車の中で。

16:00からソフトバンクに予約をしていたので、それまでに地元に戻り、ちょっと時間があったから、その前に買い物をして。
家には17:00前に着くことができた。
兄夫婦に感謝m(__)m

明日も朝早い、ガンバロ(๑•̀ •́)و
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立ち仕事 と 長野の牛乳パン♥

 02月11日（水）


午後はなんだかんだキッチンで立ち仕事。
そのあいだ、主人が買い物行ってくれて。
母は寝たり起きたり。

長野で買った牛乳パン。
美味しい〜、私好み♥　画像1

長野では痛くてあんまり歩けなかったのに、昨日今日はけっこうスタスタ歩けた。
なんでや(ーー;)
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頭痛 と 関根勤チャンネル

 02月10日（火）

今日は朝から頭痛。
疲れが出てるのかな。
でも頑張って洗濯山程して。
で、カロナール飲んで少し休んだ。

だいぶ復活。
母を入浴させて。
1つずつ1つずつ。

主人に関根勤チャンネル教えたら、ハマってしまって(^^)
ゲスト倉田保昭さんの回や小沢仁志さんの回から見始めて、そのあとドンドン止まらなくなっていったみたいで、テレビはずっとYouTube。
私はその昔コサキンリスナーだったから、関根さん...
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長野 と 新幹線遅延(TT)

 02月09日（月）

母を兄夫婦にお願いして、主人と２人長野へGO！
無事に新幹線に乗ったはいいが、途中、ビニールが架線に絡んだとのことで高崎駅でストップ。
約１時間の遅れ。マジか( ꒪⌓꒪;)
ラスト2枚で取れた指定席。なんてこったい。

いろいろズレが生じたり、バスの時間がうまく合わなかったり、いろいろ大変だったけど、でもまあ何とか無事に全て終えて。
帰りの新幹線も１時間早い便に券売機で変更して無事に帰宅。

新...
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USBポート と ヤホォ天気ハズレ

 02月08日（日）

ＵＳＢポートにゴミか液体が入ったので、ＵＳＢポートが使えません、みたいなメッセージがスマホ画面に。
またやっちまった。
エプロンのポケットに入れちゃうと、手についた水分が災いしちゃうんだよね、きっと。
前にも一度やった。
で、昔買った、エアダスターみたいなスプレー引っ張り出してきてシューっと。
しばらくしたら、直った。
けと、またエラーメッセージ。
何度か繰り返しちゃったので、再起動したら、メッ...
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昼間寝た と 雪？雪！

 02月07日（土）

昼間、小一時間休んだ。
爆睡(-_-)zzz
木曜の夜は、母の世話終わってから寝たのが1時過ぎ。
金曜の朝は、起きたのが6時前。　そりゃ寝不足になるわな。

寒い寒い。
雪、降るの？
本当に？

ヤホォ天気はそんなに降らないマーク。
でも他の天気予報やテレビではよく降る報道。
ヤホォを信じたい(^o^;)
冬タイヤは履いているけど、でもやはり降らないで〜、お願い(人∀・)ﾀﾉﾑ

21:00過ぎ...
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白鳥の渡り と ラスト2枚

 02月06日（金）

朝、布団干しに外に出たら、遠くで白鳥の声є(•ө•)э
白鳥？？こんなところで？ほかの鳥？
で、空を見上げたら、な、なんと白鳥の大群がこちらに向かって飛んで来る！！

初めて見た！
第一団が50羽ぐらい、少し遅れて12羽。そのあとすぐに5、6羽。画像1、2
鳴き声で統率取りながら、北西の方角へ飛んでいった。

スゴイ！
圧巻！
感動！
なんだかご褒美もらったみたいに嬉しくなった(*^_^*)

...
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草刈機メンテ と キツネ！

 02月05日（木）

あぁ、何ヶ月ぶり？利根川渡って、夢のジョイフル本田＼(^o^)／
草が生え始める前に、荒馬草刈機をメンテに出したかったのだけど、なかなか行ける日がなくて。
母を一人おいていけないので、ずっと行けないでいたのだけど、今日挑戦！
行けた！

車に乗るのもステップ２段は必要だけど、前よりもスムースに乗り降りすることできたし。
トイレ休憩の回数はすごいけど、これは仕方なし、覚悟の上。
無事に荒馬をメンテ...
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♪踊っているだけの と 電池交換

 02月04日（水）

おさわちゃんが来てくれて、私の涙腺大崩壊(ToT)
がんばれヘブン一家(๑•̀ •́)وｶﾞﾝﾊﾞｯ

♪♪ 踊っているだけの日村、踊っているだけじゃない設楽 ♪♪
このCM見ちゃうと、その日1日この曲が頭の中をぐ〜るぐる。
原曲あるらしいけど、この曲をバナナマンバージョンにした人、天才(o^-')b !
https://youtu.be/eEbtrHjuNUs?si=l6Cruqmx31X1I...
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クッキングシート と 15%off✕3品

 02月03日（火）

あー、クッキングシート買ってくるの忘れた〜～～( ´△｀)
せっかく買い物行ったのに〜。

スーパー隣接のドラッグストア。
スーパーでの買い物1000円以上のレシート持参で2品まで15%offなのだけど、その前にもらった15%offのクーポンもあったから、3品購入で3品全部15%offに。
これに慣れちゃうと、クーポン持ってる分しか物を買わなくなっちゃうかも？？
急いでなければ、次回クーポンある...
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おさわちゃんとフミさん と 医療費

 02月02日（月）

おさわちゃん、「虎に翼」にも調査官役で出ていたなんて！
気が付かなかった〜〜っ！　でも確かに！　画像1
おトキちゃんのお母さん、同一人物に見えなさ過ぎるぅ・・・(^o^;)画像2
（画像1、2、お借りしましたm(_ _)m）

主人ひとりで補聴器の調整に。
その間、私はリビングで医療費の領収書を整理。
分厚すぎる(・・;)

夜はすりおろし生姜を入れて鍋。
体ポカポカ(^^)









...
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カラダカラログイン場面 と Zoom

 02月01日（日）

夜の10:00過ぎだったか、カラダカラなかなか繋がらず、2回ぐらいログイン場面に誘導された。
とうとうまた来たか。って思って、放っておいた。ら、夜中、母の世話をしに起きた時には、ちゃんとマイページにログインなしで繋がった。
カラダカラ、壊れてなくてヨカッタ。

午前中10:00、アメリカの友人とZoomチャット。
今回もいっぱい笑った。
いつも励ましてくれて元気が出る。
ありがたいです(*´人`...
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