焼肉弁当【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月30日(月)

焼肉弁当

< 鮟鱇 (あんこう)  | 今日も雪 >
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写真)
 焼き肉弁当


【記録グラフ】
総歩数
4065歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
2455歩
EX歩数(歩) のグラフ
消費カロリー③
116kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
朝体重
85.4kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
36.3℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
4065歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1846kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
85.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2012/01/30 19:02
食いしん坊さんへ、
今夜の「お試しかっ!」ドーナツだよ。 (@⌒ο⌒@)b
 あるきん坊 2012/01/31 22:54
会長 こんばんは 食いしん坊です。

間違いなく!あるきん坊さんが好きそうなドーナツです。
しかし、、、、ミスドが近くにない(-_-;)
高速にのってインター二つ先まで 買い出ししないと、、、。
杏チャン 2012/01/30 22:55
今日は久しぶりに食いしん坊さんのキッチンに遊びに行きました。
雪景色がなんと綺麗なこと、静かな感じがまたよくて~
ゆっくり楽しい時間を過ごせました~♬♪
 あるきん坊 2012/01/31 22:59
こんばんは 食いしん坊です。

新潟に引っ越して初めての冬に、この豪雪の洗礼を受けています。
凄い雪ですよ~。ビックリです。
青空がみえると雪景色も映えますが、 どんより曇りだったり吹雪いていると、なんだか怖いです。
自然って 凄いです。

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