no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月25日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1322kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 276 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
13時
サンクス 鮭弁当（0.8人前） 546 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（2人前） 60 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
丸美屋 のりたま（1人前） 8 kcal
シフォンケーキ（0.5人前） 104 kcal
  1322 kcal
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