no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日（水）

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【記録グラフ】
カーヴィ
20分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ピザ（0.2人前） 124 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
脂肪燃焼スープ（0.1人前） 59.2 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
脂肪燃焼スープ（0.1人前） 59.2 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
16時
脂肪燃焼スープ（0.1人前） 59.2 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
脂肪燃焼スープ（0.1人前） 59.2 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 80 kcal
ごま塩（1人前） 23.1 kcal
チキンステーキ（0.1人前） 36.8 kcal
19時
春雨サラダ（0.1人前） 73.3 kcal
  1531 kcal
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