no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月26日（月）

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【記録グラフ】
カーヴィ
15分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
8時
トップバリュー ラーメンサラダ（0.4人前） 179 kcal
13時
山崎製パン ホットケーキ [袋] 2個（1人前） 224 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
モスバーガー ミネストローネ（1人前） 50 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
19時
はごろもフーズ スパゲッティグラタン　トマトソース（1人前） 581 kcal
ミニストップ プリンパフェ（0.3人前） 83.7 kcal
  1454 kcal
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