no title【ちぃふぅパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日（月）

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【記録グラフ】
からだ年齢
41
からだ年齢（） のグラフ
 		万歩計
7660歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
59.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1781kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
紀文 無調整豆乳（1人前） 106 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
六甲バター べビーチーズ　アーモンド（1人前） 51 kcal
7時
花王 ヘルシア緑茶（1人前） 14 kcal
デイリーヤマザキ 海藻たっぷりサラダ（1人前） 43 kcal
デイリーヤマザキ 春キャベツのクリームパスタ(ペンネ入り)（1人前） 241 kcal
  515 kcal
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