ジョギング再開【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月08日（日）

ジョギング再開
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４月だというのに、弘前は毎日のように雪が降っている。
それでも、どかどか降って根雪になるようなことはなくなり、今日は朝から晴れたので、道路にうっすら残っていた雪も昼前には融けた。

ちゅうことで、超久しぶりにジョギングとウォーキングを再開。
結果はこんな感じ（http://falling13.exblog.jp/17720529/）

ついでに350円ではいれる温泉まで歩いて行って、万歩計の方もがんばりました。

ぼちぼち始動って感じでしょうか。

【記録グラフ】
万歩計
13130歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
76分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
24分
ジョギング（分） のグラフ
体重
82.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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