no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月04日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
90cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
あさり（1人前） 18 kcal
シラス（1人前） 150 kcal
味噌汁（1人前） 49.9 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
卵（1人前） 70 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
  814 kcal
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