徒歩通勤(帰路は車でおくってもらっちゃった）【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月22日（火）

徒歩通勤(帰路は車でおくってもらっちゃった）
< 自転車通勤 　｜　腹が減るなあ >
今日は雨らしい。
１時間程早めに自宅をでるとするか。
ダイエットエクササイズを目的と考えれば
苦でもなんでもないわい。
通勤時間にダイエットエクササイズができるなんて
なんてすばらしいんだ。

ガソリン代もかからないし
車やっぱ必要ねえ。
【記録グラフ】
万歩計
13051歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
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