スクールに出掛けます(^◇^)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月29日(火)

スクールに出掛けます(^◇^)

< 森○さんに会う( ...  | 休息日( ^)o(... >
        天気ヨシも気温高そう、午後からは雨の予報も・・(*^_^*)


《今日の予定》①午後1時からテニス・スクールに出掛けます。
        スクール生のお友達がサーブフォームをチェックしたい様なので、
        ビデオ持参して撮って上げましょう( ^)o(^ )
        SDカードを持って来てねと言って有ります(^◇^)

【全仏情報】 ②今日の1回戦では、日本選手4名が揃って出ます。
        先ずセンターコート(Court Philippe Chatrier)の第1試合でクルム伊達
        選手がイタリアのスキアボーネと、また伊藤竜馬はCourt Suzanne Lenglen
        コート第4試合目で第4シードの英国・Aマレーと対戦します。
        添田豪は第4Courtの1試合目でロシアのツルスノブと、森田あゆみも第5Court
        第1試合でスロベニアのPolona Hercogと対戦します。

《今日の結果》①スクールでコーチ了解のもと、ムービーで皆さんのフォームチェックの為に
        3脚で撮りました。何時ものことですが、自分のフォームを見ると情けなくなる(*^_^*)
        友達にSDカードにコピーして渡して自宅で観れるかどうか?心配の通り、
        テレビやパソコンで見れないとメ-ルが来た。(*^_^*)
        パソコンは兎も角、ムービー、CD-R、DVDの再生操作の出来ない人が多いです(*^_^*)














【記録グラフ】
BMI
20.5
BMI() のグラフ
基礎代謝
1315kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率(%) のグラフ
テニス
80分
テニス(分) のグラフ
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
5223歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
59.3kg
体重(kg) のグラフ
   
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