オフ【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月07日（木）

オフ
< おかしいがな 　｜　送別会と三十路パー... >
今日は突然頂いた夏休み。

昨日はおやじらと立ち飲み行って、ご機嫌で帰ったけどまた早朝走って二度寝。
【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
60.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
体重
45.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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