家のまわり2周+中まわり1周【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月10日(金)

家のまわり2周+中まわり1周

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午前中来客。午後はひろちゃんのお供え作り。夕食後、ウォーキング。夜、建材屋さんが先日の庭の請求に。思ったよりずっと安くやってくれて有難かった(^・^)

【記録グラフ】
万歩計
12299歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
24.2%
体脂肪率(%) のグラフ
 
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