何があっても【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月04日（火）

何があっても
< 復帰1日目 　｜　記録のみ >
二度寝、失敗。(- -;
朝からバイクを漕ぎなさいという暗示かも。


さて、まだ少し先の話になりますが
12月1日（土）に東京へ飲みに行きます。
（遊びに行くとは書かないのだー！）
ご都合のつく方はお休みを確保して下さいませ～。
（Ｙ氏は強制参加でお願いしまっす）


私は今から会社に「休む」宣言をしています。
もちろん何があろうとも行きますわ。（爆）




さて、今日はバイク漕げるか？
朝の時間はたっぷりあるんだから漕げるはず。
足、動くかなぁ。（笑）

※追記
久しぶりのバイクは足じゃなくてお尻が痛い（笑）




・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
02:30　　コーヒー(C)
03:20　　カゴメ野菜生活
05:30　　ごはん、おかず
12:40　　ウィダーinゼリー
18:40　　プレモル350缶
19:00　　ヤゲン
19:15　　ウーロンハイ２杯、しけたベビスタ
20:30　　杏仁豆腐



・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆


9/3（月）　昨日の旅の記録
【万歩計】3.8Km
【バイク】0Km
【腹筋】20回
【本日の移動距離】3.8Km

【累計移動距離】13,653.4Km
　兵庫県まで　あと114.3Km （京都府を通過中）



　

コメント
バービィーちゃん 2012/09/04 05:51 
おかんさんは、半端な漕ぎ方をしないからなぁ…^^;
東京の前に、新潟は…？
 ちびおかん 2012/09/04 06:15 
以前の漕ぎ方に戻るには時間がかかりそう。（笑）

新潟行き、今週末に結論が出ますー。
もう少し待っててね。^^
かいけいぱぱ 2012/09/04 05:59 
残念～！
12月6日なら、東京にいるのになあ～(^_^;)
 ちびおかん 2012/09/04 06:16 
残念･･･。（泣）

でも、11月30日も東京にいるよ。（爆）
きこたん 2012/09/04 07:05 
まだわからないけど
手帳に記しておきますねb(・∇・●)
 ちびおかん 2012/09/04 19:04 
髪の毛が短くなったきこさんに会いたい～♪

ぜひ一緒に飲みたいっす。^^
コミュ 2012/09/04 07:54 
漕いだら体重下がってますね(^_^)
 ちびおかん 2012/09/04 19:05 
漕いだらというより
食べる量を減らしたら･･･が正解でした。(^^;

少しずつ運動しますー。
みたお 2012/09/04 08:48 
12/1かぁ～
多分夜仕事の日だなぁ…
第2週なら行けたのに・・残念！
 ちびおかん 2012/09/04 19:06 
「多分」なんですね？
「決定」じゃないんですね？

じゃあ希望が持てる。（笑）
syunfamily 2012/09/04 12:36 
＞Ｙ氏は強制参加でお願いしまっす
あっははは～
ポンコツにする気だねぇ～（爆）
 ちびおかん 2012/09/04 19:07 
返り討ちにあったら
syunさんがやっつけてくれる？(^^;
東支那海 2012/09/04 13:01 
頑張ってますね～
退職してからウォキングする時間が取れません(>_<)
東京、今から楽しみですね＾＾
 ちびおかん 2012/09/04 19:08 
私も全然バイクやっていません。(^^;

12月は東にーさんとまた飲めますか？^^
三輪昌志 2012/09/04 21:12 
お？、
バイクレディー…復活かな？　(笑)。
待ってるよ～～＾＾。
 ちびおかん 2012/09/05 05:55 
早起きしないとバイクは出来ないみたいっす。(^^;

12月までに少し落とします。
待ってて下さい。（爆）
うみのおとこ 2012/09/04 22:34 
１２月１日か～、行きたいなー
 ちびおかん 2012/09/05 05:56 
淡路の夜だけでも参加したかったなー。

12月に東京で会おうね。^^
ケロケロママ 2012/09/04 22:36 
万障繰り合わせて。
うみちゃんもおいでませ♥
 ちびおかん 2012/09/05 05:56 
↑　同意。^^

ケロママさんもお仕事忙しそうですが
ぜひ空けておいて下さいませ～。
浜ジョー 2012/09/05 11:44 
ヤゲンってー？
 ちびおかん 2012/09/05 19:02 
ヤゲンって軟骨のことだよ。
小さくて丸い軟骨じゃなくて、鳥の胸の軟骨のこと。
三角っても言うかな？

まっ、カルシウムだね。(^^;
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